آبمعدنی معمولاً مقدار بالاتری از املاح ضروری نسبت به آب شیر دارد. منبع آبمعدنی روی میزان املاح آن،خواص آن و در سلامت و طعم آن تأثیر میگذارد.
۰
به گزارش بلاغ؛ آب معدنی از آب های زیرزمینی و چشمهها تأمین میشود. این نوع آب میتواند حاوی املاح ضروری شامل کلسیم، منیزیوم و سدیم باشد.
بنابراین نوشیدن آب معدنی میتواند بهسلامتی کمک شایانی کند. در این مقاله در رابطه با آبمعدنی و اثرات آن بر سلامت صحبت میکنیم و آبمعدنی را با سایر آب ها مقایسه میکنیم.
آبمعدنی چیست؟
برخلاف سایر آبها، آبمعدنی در منبع آن یعنی در چشمهها و آبهای زیرزمینی بستهبندی میشود و حاوی املاح ضروری و املاح جزئی موردنیاز بدن میباشد. بر اساس گزارشات سازمان غذا و دارو آبمعدنی نباید کمتر از 250ppm مواد جامد غیر محلول داشته باشد و اضافه کردن املاح حین بستهبندی آبمعدنی مجاز نیست.