این متخصص تغذیه با اشاره به طبخ نادرست و عادات غذایی در خانوده ها اظهار داشت: استفاده از حجم بالای روغن زمینه های بیماریهای قلبی و عروقی را افزایش می دهد.
متخصص تغذیه مطرح کرد
استفاده از حجم بالای روغن زمینه های بیماریهای قلبی و عروقی را افزایش می دهد
تاریخ انتشارپنجشنبه ۱۴ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۰:۴۲
کد مطلب : ۹۰۶۳۲
۰
وی تصریح کرد: استفاده حداقلی از روغن در برنامه های غذایی و طبخ غذاها به صورت آب پز،بخارپز و کبابی و فر شده موجب دریافت کمتر کالری می شود و با این روش می توان مواد مغذی را به بدن رساند.
این متخصص در پایان خاطر نشان کرد: در شیوه سنتی و به صورت آرام پز ارزش مواد غذایی استفاده شده، حفظ می شود./ع
منبع : سوادکوه آنلاین
پربيننده ترين
دوشنبه ۳ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۲۳:۵۷
دوشنبه ۳ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۰۰:۱۰
دوشنبه ۳ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۲۳:۱۸
دوشنبه ۳ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۲۲:۱۷
دوشنبه ۳ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۱۹:۲۰
سه شنبه ۴ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۰۰:۲۳
يکشنبه ۲ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۰۰:۱۷
شنبه ۱ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۰۰:۱۴