دنده پاک شده گوسفند تهیه کنید، با دو پیاز درسته در دیگ زودپز بریزید و آب کافی اضافه کنید.
۰
کمی زردچوبه بریزید. در دیگ را ببندید و اجازه بدهید سه ساعت بپزد.
پس از باز کردن آن، پیازها را خارج کنید و دور بریزید، اندکی زعفران و نمک اضافه کنید، پنج دقیقه بجوشد و میل کنید.
بعد از وعده های غذایی پنج فندق را خوب بجوید.
شیره انگور را وارد خوردنی های روزانه خود کنید.
منبع : بهداشت نیوز
پربيننده ترين
پنجشنبه ۶ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۰۰:۰۰
چهارشنبه ۵ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۰۰:۱۰
چهارشنبه ۵ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۱۶:۰۲
چهارشنبه ۵ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۰۶:۴۹
سه شنبه ۴ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۱۶:۵۵
سه شنبه ۴ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۰۰:۲۳
يکشنبه ۲ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۰۰:۱۷
شنبه ۱ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۰۰:۱۴