تاریخ انتشاردوشنبه ۲۲ مرداد ۱۳۹۷ - ۱۴:۰۱
کد مطلب : ۳۶۲۶۲۵
خیلی از جوانان به دلایل مختلف در همین سنین جوانی دچار کمردرد می شوند.
۰
plusresetminus
به گزارش بلاغ،به گزارش پندار آنلاین:بررسی‌ها نشان می‌دهد که موارد بروز کمر درد در جوانان افزایش یافته که این موضوع دو دلیل عمده و مهم دارد.

محمدرضا درستکار متخصص طب فیزیکی و توانبخشی می‌گوید: این تصور که کمر درد مختص افراد مسن و سالمند است، تصوری نادرست است و خلاف آن بارها ثابت شده است.

وی با اشاره به اینکه بیش از ۹۰ درصد افراد جامعه در طول عمر درجاتی از کمر درد را تجربه می‌کنند، افزود: موضوع نگران کننده این است که سن معمول کمر درد به شدت کاهش یافته است.

درستکار تأکید کرد: بررسی‌ها نشان می‌دهند که موارد بروز کمر درد در جوانان افزایش یافته که این موضوع دو دلیل عمده و مهم دارد.

وی با بیان اینکه عدم رعایت اصول و قواعد ورزشی در افراد جوان موجب بروز کمر درد می‌شود، اظهار داشت: در عین حال هر چقدر انسان از عضلات خود کمتر کار بکشد بیشتر خسته شده و همچنین بیشتر در معرض کمر درد خواهد بود.

درستکار خاطرنشان کرد: اغلب افراد ورزشکار که عمدتاً در سنین جوانی هستند، اصول ورزشی را به درستی نمی‌دانند که همین موضوع موجب بروز کمر درد در آنها و همچنین سایر مشکلات مفصلی و عضلانی و حتی استخوانی می‌شود.

 

ارسال نظر
نام شما
آدرس ايميل شما

مهربانی بی‌پایان خداوند را مغتنم شماریم
سه شنبه ۲۹ اسفند ۱۴۰۲ - ۰۰:۰۰
حجاب؛ تضمین سلامت زن در جامعه
دوشنبه ۲۸ اسفند ۱۴۰۲ - ۰۰:۰۰
عملکرد اقتصادی دولت در محک قضاوت
سه شنبه ۲۹ اسفند ۱۴۰۲ - ۰۰:۱۴
خواسته مردم؛ کنترل گرانی در شلوغی بازار
دوشنبه ۲۸ اسفند ۱۴۰۲ - ۰۰:۰۸
ضرورت نگاه تحولی منتخبان به مجلس دوازدهم
يکشنبه ۲۷ اسفند ۱۴۰۲ - ۰۰:۱۲