تاریخ انتشارسه شنبه ۲۶ بهمن ۱۳۹۵ - ۱۵:۳۸
کد مطلب : ۲۶۸۲۸۶
چه در خانه کار کنید چه در دفتر، احتمالا ساعات زیادی را پشت میز می نشینید و به صفحه نمایش کامپیوترتان خیره می شوید. ما برای شما یک اینفوگرافی با 10 تمرین ساده در نظر گرفته ایم که با انجام آن ها می توانید مطمئن باشید که هنگام کار سالم و سرحال می مانید.
۰
plusresetminus
به گزارش بلاغ، چه در خانه کار کنید چه در دفتر، احتمالا ساعات زیادی را پشت میز می نشینید و به صفحه نمایش کامپیوترتان خیره می شوید. احتمالا درمورد اینکه باید به طور منظم بین کارتان به خودتان استراحت دهید زیاد شنیده اید، اما سلامتی در محیط کار چیزی بیش از یک استراحت ساده است. ما برای شما یک اینفوگرافی با 10 تمرین ساده در نظر گرفته ایم که با انجام آن ها می توانید مطمئن باشید که هنگام کار سالم و سرحال می مانید.
 
اینفوگرافی؛ 10 تمرین ضروری برای پشت میز نشین ها
منبع : برترین ها
ارسال نظر
نام شما
آدرس ايميل شما

فقـر و غنــا در اسلام
چهارشنبه ۵ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۰۰:۱۰
خشم؛ پسندیده یا ناپسند؟
دوشنبه ۳ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۲۳:۵۷
پرستاران سر دو راهی خانه‌نشینی و تغییر شغل
سه شنبه ۴ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۰۰:۲۳
آنچه خوبان همه دارند تو یک‌جا داری
يکشنبه ۲ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۰۰:۱۷
وعده صادق، ضربه پشیمان‌کننده و پیشگیرانه
شنبه ۱ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۰۰:۱۴